سلام عزیزان امیدوارم حالتون خوب باشه
در این پست قصد صحبت در ارتباط با مسئله ی بسیار مهمی دارم،همونطور که از تیتر هم پیداست،بحث امروز ما در ارتباط با مقوله ی خواب و خواب آلودگی در حین مطالعه و در تایم های مختلف روزانه ی شما هست.
در طول هفته ی اخیر یکی از سوالات رایج بچه ها که از من میپرسیدند همین مقوله ی خواب بود،که تصمیم گرفتم یک فایل صوتی رو ایجاد کنم و به تفصیل در ارتباط با این مسئله ی مهم صحبت کنم و راهکار های مناسبی رو ارائه بدم.
توصیه میکنم حتما این فایل صوتی رو بشنوید و از توصیه ها و راهکار هایی که درش مطرح شده استفاده ی کافی رو ببرید.
درباره این سایت